Pilates: um programa de exercícios para além das lesões

Que o Pilates traz inúmeros benefícios para a saúde todo mundo sabe. Mas, para que esses benefícios sejam alcançados é necessário a elaboração e a realização de um treinamento individualizado, voltado para as necessidades de cada praticante.

Aqui no Studio Corpo & Movimento nos preocupamos com cada cliente de forma única.

Atendemos pessoas de todas as idades e com objetivos diversos: idosos, gestantes, atletas, enfim, pessoas ditas saudáveis e também indivíduos portadores de diabetes, cardiopatias diversas, hipertensão, artrite, artrose, hérnia de disco, ciatalgia, escoliose, hiper cifose, hiper lordose, bico de papagaio,  e etc ...

Trabalhamos com todos a partir do que resta-lhes de saudável e corremos atrás de eliminar ou amenizar as queixas que os levaram a nos procurar. Entendemos que um ser humano não é só uma lesão: ressaltar o que ele têm de saudável é, de certa forma, mostrá-lo que possui outras inúmeras possibilidades de movimento.